S'exprimer avec assertivité
Je n’arrive pas à donner mon point de vue !
Je veux dire ce que je pense, mais je passe pour agressif.ve.
j’ai l’impression que les autres me jugent
d’une mauvaise façon.
21h de formation pour devenir créer et entretenir des relations efficaces.
Nous vous proposons de vous donner les clés pour vous exprimer et oser dire ce que vous pensez de façon saine. Pour illustrer et mettre en pratique, vous présentez votre « caillou dans la chaussure, nous travaillons dessus pour que vous passiez à l’action à l’issue de la formation.
Les points forts :
Vous êtes dans un espace sécuritaire qui vous permet d’exprimer ouvertement des problématiques que vous gardez. Grâce à un coup de pouce et un coup de boost, vous pourrez vous affirmer de façon significative, gérer les tensions et prendre du recul sur les situations de travail.
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Format
2 jours consécutifs et 1 journée de suivi
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Pré-requis
Ne pas avoir de lien hiérarchique au sein d’une même formation
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Modalités
Présentiel
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Public
Tout public
Evaluation des acquis
Etudes de cas, jeux de rôles, mises en situation
